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【ミニマリスト男】旅行の持ち物を公開!【チェックリスト付き】

※この記事にはプロモーションを含みます。

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記事の内容
  • 男性の国内旅行に必要な最低限の持ち物
  • 持ち物チェックリスト
  • 家を出る前に確認することチェックリスト

「旅行に持っていく荷物を減らして、身軽に旅したい!」と思っていませんか?

この記事では、男性に向けて国内旅行に必要な最低限の持ち物を紹介します。

ま

年間60日ほど旅する筆者が、本当に必要だと感じたものに絞って紹介しています。

1泊2日の旅行から1週間以上の長期旅行のどちらにも対応できる内容となっておりますので、ぜひご覧ください。

また、最後には「持ち物チェックリスト」と「家を出る前に確認することリスト」もありますので、実際にチェックしながら使用してください。

男の旅行に必要な最低限の持ち物

持ち物一覧

必須の6選

  • きっぷ(ICカード)・航空券・学生証・学割証
  • お金(現金・クレジットカード・キャッシュカード)
  • 身分証明書(健康保険証・運転免許証)
  • 着替え
  • スマホの充電器・ケーブル
  • モバイルバッテリー

泊まる場所・天気・人によって持っていくもの

  • 入浴用品(シャンプー・リンス・洗顔フォーム・泡立てネット)
  • 洗面用具(化粧水・乳液・カミソリ・クシ)
  • スマートウォッチ
  • ノイズキャンセリングイヤホン
  • 歯ブラシ・歯磨き粉
  • 整髪料
  • 日焼け止め
  • メガネ・コンタクト
  • 折りたたみ傘

私の旅行の持ち物は以上の通り。次にこれらについて必要性とおすすめを解説していきます。

必須の6選

きっぷ(ICカード)・航空券・学生証・学割証

旅行には必須のきっぷ・航空券。

ICカードの場合、モバイルSuicaを利用すると荷物を減らせます。

また、学生であれば学割を利用して移動費を安く抑えることができます。学割を利用するには学割証と学生証が必要となるので忘れずに。

お金

こちらも必須。現金・クレジットカード・キャッシュカードを財布に入れています。

また、次に紹介する身分証明書も財布の中に入れています。

身分証明書

運転免許証と健康保険証を常に携帯しています。

身分証明書はホテルのチェックインの際に提示を求められることがあり、健康保険証については万が一旅先で怪我をした場合に備えて携帯しています。

着替え

1泊2日程度の旅行であれば不要ですが、2泊3日やそれ以上になる場合は必須。

着替えは何日分持って行けば良いか?」という疑問ですが、私は基本的に1セット。夏も多くて2セットまでにしています。

ホテルのランドリーやコインランドリーを使用することで、必要最低限の着替えで済みます。

スマホの充電器・ケーブル

スマホの充電に必須の充電器とケーブル。

充電器は、「サイズと急速充電に対応しているか」で選ぶのがおすすめです。

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この充電器があればiPhoneの急速充電も可能で、充電口も2ポートあるので後述のモバイルバッテリーも同時に充電できます。

モバイルバッテリー&ケーブル

モバイルバッテリーは容量5000mAh〜10000mAh程度のものがおすすめ

理由は、iPhoneであればフル充電1回〜2回充電でき、丸1日分バッテリーの不安をしなくて済むからです。

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モバイルバッテリー用の充電ケーブルもお忘れなく

泊まる場所・天気・人によって持っていくもの

入浴用品

私は無印良品の「自立するポーチ」にシャンプー・リンス・洗顔フォーム・泡立てネットを入れて持っていきます。

安宿ではボディソープしか備えつけていないところもあるので、持って行くと安心です。

洗面用具

洗面用具も無印良品の「自立するポーチ」に化粧水・乳液・クシ・カミソリを入れて持っていきます。

私の場合、旅先での普段と違った食生活によって肌荒れが起きやすいので、特に化粧水・乳液は忘れずに持っていきます。

スマートウォッチ

スマートウォッチは目覚まし時計として大活躍します。

個室でない宿泊施設(カプセルホテルなど)で音の出るアラームを設定すると、周りの方に迷惑になりますよね。

スマートウォッチのアラーム機能は音ではなく、振動で時間を伝えてくれるため、周りに迷惑をかけずに目覚まし時計を使用できます。

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使い方はカンタン。スマホやスマートウォッチ本体から時刻を設定して腕につけて寝るだけ、時間になると起こしてくれます。

ノイズキャンセリングイヤホン

こちらも個室でない宿泊施設(カプセルホテルなど)で、耳栓の役割を果たしてくれます。

カプセルホテルでは他の宿泊客のいびきや物音が気になります。

ノイズキャンセリングイヤホンをつけることで、これらの雑音をほぼ完全に遮断して寝ることができます

もちろん、移動中に音楽を聴くのにも使えますし一石二鳥のアイテムです。

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歯ブラシ・歯磨き粉

安宿では歯ブラシ・歯磨き粉が有料だったりそもそもなかったりします。

私は無印良品の「折りたたみ歯ブラシ」を使用しています。半分に折れるのでスペースを取りません

無印良品
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日焼け止め・制汗剤

汗臭かったり日焼けするのは嫌なので、夏はちゃんと持っていきます。

メガネ・コンタクト

メガネorコンタクトレンズを使用している方は絶対に忘れないでください。

これらを忘れてしまうと、基本的に家に戻って取りに行くしか選択肢はありません。

特に普段コンタクトレンズを付けている方、コンタクトレンズを外した後に使うメガネを忘れていませんか?

折りたたみ傘

旅先の天気が微妙な時に持っていきます

折りたたみ傘は超軽量かつコンパクト・高耐久性がウリのsnow peakの「ULTRA LIGHT UMBRELLA」を使っています。

重量は150g(iPhone13より軽い)で折りたたみ時のサイズは22cm。

骨組はカーボンでできているので風にも強く、普段使いにもおすすめの傘です。

持ち物チェックリスト・家を出る前に確認することリスト

今回紹介した旅行の持ち物と、家を出る前に確認しておくべきことをリスト化しました。

実際に旅行に行く前に一度確認するのに使用してください。

持ち物チェックリスト

必須の6選

泊まる場所・天気・人によって持っていくもの

最後に出発前の最終確認です。しっかりと行いましょう。

家を出る前に確認することリスト

準備は大丈夫でしょうか?それでは良い旅を!

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